Pravoslaví jednoduše: Moje první zpověď – jak na to?

Foto SPN

Domácí příprava

Než vyrazíte do chrámu, v klidu se zamyslete nad svým životem. Co vás trápí? Kde jste pochybili?

Tip: Klidně si své hříchy napište na papírek jako „tahák“. Pomůže vám to ve stresu na nic nezapomenout. Papírek držte tak, aby do něj nikdo jiný nenahlížel.

Kdy a kde?

Zpověď se obvykle koná v chrámu během večerní bohoslužby. Kněz stojí u pultu (analoj), na kterém leží kříž a evangelium.

U analoje

Když na vás přijde řada, přistupte k pultu:

  1. Pokřižujte se.
  2. Políbíte kříž i evangelium.
  3. Kněz vám přikryje hlavu epitrachilem (částí roucha) a začne samotná zpověď.

Co říkat?

Zpověď začněte slovy: „Pane, kaju se,“ a poté jmenujte své hříchy (např. závist, hněv, hádky, neposlušnost vůči rodičům).

Až si na nic dalšího nevzpomenete, zakončete slovy: „Kaju se ze všech svých hříchů, vědomých i nevědomých, slovem, skutkem, myšlením i všemi svými smysly.“

Rozhřešení a požehnání

Po vašem vyznání se pokloníte a kněz nad vámi přečte rozhřešující modlitbu. Jakmile skončí:

  1. Opět se pokřižujte.
  2. Políbíte evangelium a kříž.
  3. Můžete složit ruce (pravou přes levou dlaněmi vzhůru) a požádat kněze o požehnání.

Závěr: Nebojte se!

Není to nic složitého ani strašidelného. Kněz je tam proto, aby vám pomohl, ne aby vás soudil. Všichni jsme chybující a všichni hledáme cestu zpět. Jdi ke zpovědi – popros u Boha odpuštění.

SPN nedávno psal o tom, proč se pravoslavní křižují jinak a co to znamená.

Přečtěte si také

Souhrn dne - 10.března 2026

Zde najdete všechny zprávy naší redakce za dnešní den, z domova i zahraničí.

Patriarcha Bulharska navštívil školu v Mominu Prochodu

Během návštěvy byla zdůrazněna role náboženského vzdělávání a diskutovalo se také o plánu vybudovat pravoslavnou kapli přímo v budově školy.

Studie: 6 z 10 pravoslavných vychovaných v USA zůstává v pravoslaví

Analýza národních průzkumů ukazuje, že většina těch, kteří pravoslaví opustí, zároveň zcela opouští náboženství, zatímco celková míra setrvání v církvi se v průběhu času jeví jako poměrně stabilní.

Nigérie: Začal proces s pastevci obviněnými z masakru křesťanů

Devět mužů z etnika Fulbů čelí obvinění z účasti na útoku ve vesnici Yelwata, při němž zahynuly stovky křesťanů. Případ je považován za důležitou zkoušku nigerijské justice.

Ekumenická rada církví ČR uzavřela partnerství s projektem HledamBoha.cz

Nové memorandum má rozšířit spolupráci v oblasti komunikace víry, vzdělávání a doprovázení lidí, kteří hledají odpovědi na duchovní otázky.

Video: Pravoslavný chrám v Greenvile zasáhl blesk

Chrám utrpěl vážné škody po úderu blesku, který v sobotu večer způsobil požár. I přes poškození budovy hodlá místní komunita pokračovat v bohoslužbách v náhradních prostorách.