Потрібно знати: з чим можуть зіткнутися біженці

Синдром біженця існує. Фото: golos.ua

Тема біженців – це дуже болісна тема, прямо дуже. Але я вважаю, що про неї треба говорити, незважаючи на те, що ті, хто поїхав, поки категорично не хочуть погоджуватися з тим, що синдром біженця взагалі існує.

Ще раз хочу підкреслити, що я не проти того, щоб люди їхали, коли їм страшно залишатися у себе вдома, я всього лише хочу, щоб їдучи, вони знали, що чекає їх згодом далеко від батьківщини. Все, що я говорю, це не просто слова з повітря, це спостереження фахівців управління у справах біженців ООН, які ті накопичували десятиліттями, спостерігаючи за людьми, що поїхали від війни, у всьому світі. Вважаю своїм людським обов'язком із вами про це говорити.

Я постарався максимально стримано все описати, з холодним серцем і тверезим розумом усе, що знаю. Проте, право погоджуватися з усім написаним чи ні, безумовно, залишається за кожним читачем. Мета матеріалу – попередити та дати кілька порад. Тому, хто знає. що на нього чекає, легше пережити складнощі, що насуваються.

Отже, говорити ми будемо про синдром біженця, який іноді називається виною вцілілого. Синдром біженця – важкий безтямний стан, коли людина все своє життя жалкує про те, що залишила свій будинок, свою батьківщину, своїх рідних і близьких у такий важкий час, відчуваючи себе при цьому винною перед загиблими або просто залишеними в зоні конфлікту.

Ускладнюється синдром тим, що, згідно зі статистикою ООН, переважна більшість людей, які виїхали від війни, ніколи більше не повертаються на батьківщину. Найчастіше це пов'язано з тим, що не така військова, як політична частина війни затягується на роки (поки виведуть війська, поки зберуть всю роздану на руки зброю тощо).

Що чекає на більшу частину тих, хто виїхав від війни терміново:

– відчуття «втрачено все, як після бомбардування»;
– втрата рідного куточка, дому;
– відчуття себе не на своєму місці, чужим, «без батьківщини»;
– як риба, викинута на берег;
– втрата всього (майно, положення, програти процес);
– гроші «витікають» крізь пальці;
– невпевненість у завтрашньому дні;
– почуття засланості;
– самотність, непотрібність (особливо літні біженці);

– почуття провини, вина того, хто вижив (я в безпеці, а інші ні, я їх зрадив).

Важливо:

– не знецінюйте свої почуття та рішення, якщо ви самі вирішили поїхати;

– не знецінюйте почуття та рішення тих, хто залишився.

Кожен сам відповідає за свої рішення. Комусь нормально і правильно виїхати, комусь залишитися. А тому й рішення про від'їзд краще приймати самому, а тим, хто їде, краще не нав'язувати своє рішення охочим залишитися.

Важливо:

– багатьом із тих, хто поїхав і більше не зможе повернутися, знадобиться психологічна підтримка. Якщо не прямо зараз, то у майбутньому обов'язково;

– якщо у вас буде можливість скористатися допомогою професійного психолога – обов'язково скористайтесь. Не ігноруйте свій стан.

Важливо:

– якщо у вас виникає потреба переконати знайомих та близьких наслідувати ваш приклад і виїхати з країни, а вони не хочуть – уважно прочитайте ще раз попередній пункт;

– швидше за все на тих, кого ви переконуєте, чекають такі самі стани, і ніхто не дає гарантій, що вони впораються з ними. Ви точно бажаєте відповідати за це?

З перших днів війни я говорю про синдром біженця. Ті, що їдуть, зазвичай стверджують, що їдуть тільки на тиждень-два. Сперечатися тут марно. Просто збережіть цей матеріал для себе та надішліть знайомим, які поїхали або збираються поїхати. Через деякий час ви зрозумієте, про що я намагався вам сказати. І бережіть себе.

Přečtěte si také

Pravoslaví jednoduše: Proč líbáme ikony?

Často se nás ptají lidé, kteří do chrámu přicházejí poprvé nebo pravoslavnou tradici blíže neznají, co vlastně znamenají gesta, která u věřících vidí - například líbání ikon.

Výsledky průzkumu SPN: Co skutečně formuje víru v našich zemích?

Po dvou týdnech sběru dat přináší redakce SPN výsledky průzkumu v České a Slovenské republice. Co ukazují odpovědi respondentů?

Narativ „pravoslaví jako mužství“ církvi škodí, varuje teolog

Podle teologa George Demacopoulose je představa pravoslaví jako prostoru pro „oslavu mužství“ v rozporu s učením i dějinami církve a odrazuje věřící ženy.

Mýty o pravoslaví: Modlit se má člověk hlavně v soukromí, chrám není nutný

„Věřím v Boha po svém, stačí mi modlit se doma v pokoji. Do chrámu chodit nemusím.“

Pravoslaví v každodenním životě: Jak se duchovně připravit na Vánoce

Dnes mnozí křesťané oslavují Narození Pána Ježíše Krista podle nového (gregoriánského) kalendáře, pro věřící, kteří se drží starého (juliánského) kalendáře, období přípravy stále trvá. 

Pravoslaví v každodenním životě: Jak osvobodit srdce od křivdy?

Odpuštění není jen laskavé gesto vůči druhému. V pravoslaví je to nezbytná podmínka pro náš vlastní vztah s Bohem. Proč je tak těžké odpustit a jak najít sílu k usmíření, i když rána stále bolí?